冠竞体育10. 足趾活动性好，足弓弹性好，肌肉平衡能力好，脚且没有疼痛、 没有拇外翻。

　　11.社会关系相处融洽，也可谓健康。 12.健康是人的基本权利，是人生最宝贵的基本财富之一;健康是优质 生活质的基础;健康是人类觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态， 有着丰富深蕴的内涵。 健康不仅仅是指没有疾病或病痛，而是一种身体上、心理上、精神上 和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄、从容不迫 的心态和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会和身处环境保持协调 的关系和良好的心理素质。 健康的公式 有关专家经过研究后，得出了一个健康公式： 健康=(情绪稳定运动适量饮食合理科学的休息) 疾病=(懒惰嗜烟嗜酒) 以上公式说明，有益于健康的是“长寿三要素”，公式中分子越大身体 越健康，分母越大身体越差。 健康体重公式 计算体重适宜程度的公式 - 体重除以身高的平方，如下： [体重 (kg)] / [身高 (m) × 身高 (m)] = 体重指数 1、 不到 18.5，偏瘦 2、 介于 18.5 和 20.9 之间，苗条 3、 介于 20.9 和 24.9 之间冠竞体育，适中 4、 超过 24.9，偏胖 世界卫生组织的报告认为：

　　导读：本文是关于健康的概念健康的定义是什么，希望能帮助到您冠竞体育！ 健康的定义 健康是指人体各器官系统发育良好，体质健壮，功能正常，精力充沛， 并具有良好劳动效能的状态，通常用人体测量、体格检查和各种生理指标 来衡量。现代健康的含义不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界 卫生组织”的解释，健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象， 而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。包括躯体健康、心理 健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康等。 健康的标准 1978 年世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十 项指标： 精力充沛，能积极地对待日常生活和工作 1 处世乐观，态度积极，乐于承担责任，不逃避、不挑剔; 2.良好的休息习惯，充足睡眠，味觉、嗅觉和听觉灵敏; 3.应变能力强，能适应各种环境变化; 4.对一般感冒和传染病有一定的免疫能力; 5.体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调; 6.眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎; 7.牙齿洁白，无缺损，无疼痛感冠竞体育，牙龈正常，无蛀牙; 8.头发光洁，无头屑; 9.肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。